腰肚赘肉
人体内的脂肪主要分为两类,一种是内脏脂肪,储存在肝脏、肠道等器官中;另一种是皮下脂肪,顾名思义,就是储存在皮肤下的脂肪,布满全身,占人体总脂肪约80%。
数据显示,女性的臀部与大腿最容易积聚脂肪,所以有「啤梨型」这个形容;而男性的脂肪则大多数集中在腹部,就是所谓的「苹果型」。
做运动固然可以消除脂肪,但人体的个别部位不会因为运动增加而独自消瘦下来,而是当身体消耗热量时,整体脂肪均减少,所以「举哑铃能减手臂肉」这一类说法其实毫无根据。
部份人士可能对自己身形大致满意,唯独对某部份的顽固脂肪束手无策,尤其腰肚、手臂、大腿等。要真正消除特定部位的脂肪,可采用超声波无创溶脂技术,或接受抽脂手术,配合自体脂肪转移及射频紧肤技术,大幅改善体形,达到体形雕塑效果,对改善身胖胸平这个情况特别有效。
如希望整个人消瘦下来的话,与营养师一起策划一份适合自己的餐单,配合针灸调理,改善内分泌及身体机能,自然能事半功倍。
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